Насколько сильно альфа-ритм подавляется при переходе от покоя к задаче. Рассчитывается как отношение альфа-мощности в покое к альфа-мощности при работе.

• < 1.2 — слабая реактивность, альфа почти не подавляется. Возможный признак выгорания — мозг не может мобилизоваться.
• ~2.0 — норма. Альфа снижается примерно вдвое при задаче.
• > 3.5 — гиперактивация. Мозг слишком резко «включается», возможна тревожность.

Это ключевая метрика реактивности мозга. IAPF Suppression < 1.2 — тревожный сигнал о когнитивном выгорании или хронической усталости: мозг «застрял» в одном режиме и не может переключиться.

При калибровке и периодически для оценки «гибкости» мозга. После длительных периодов стресса — для выявления выгорания.