Разница между самым длинным и самым коротким RR-интервалом за период записи. Самый простой, но грубый показатель вариабельности.

Покой: 200–500+ мс.

• Система Баевского. MxdMn (вариационный размах) — разница между максимальным и минимальным кардиоинтервалом; простая, но информативная мера ВСР.
• Дыхательная аритмия. Размах отражает вклад дыхания в вагусный тонус — растёт при спокойном дыхании.

MxdMn — «амплитуда качания» пульса за запись. Высокий размах = дыхательная аритмия выражена = вагус активен. Простая, но честная мера гибкости.

Рост MxdMn = выражена дыхательная аритмия, вагус активен.

Падение = ригидность пульса, низкий вагус.

Глаза: растёт при спокойном дыхании в покое.

Лучшая связка: MxdMn — простая мера вагуса; смотреть с SDNN и альфой. Рост при альфе = физиологическое расслабление тела. В MNPI — доказательный маркер ВСР.

В триангуляции MxdMn — ось тела, подтверждающая дыхательный вагусный компонент покоя. Рост при альфе — маркер, входящий в субиндекс ВСР индекса MNPI как доказательство физиологического расслабления.