Relaxation Index
Alpha / Beta
ЧТО ЭТО
Простое соотношение Alpha / Beta. Показывает баланс между расслаблением (альфа) и когнитивной активацией (бета).
ДИАПАЗОНЫ
< 0.5 0.5–1.5 > 2.0
- < 0.5 — выраженная когнитивная активация
- 0.5–1.5 — рабочее состояние, баланс
- > 2.0 — покой, расслабленность
ИНТЕРПРЕТАЦИЯ
Это быстрый индикатор «расслаблен или напряжён». Прост в интерпретации, но менее точен, чем составная метрика Relaxation.
ЗАКРЫТЫЕ ГЛАЗА
Relaxation Index высокий (> 2.0) — альфа доминирует над бетой.
ОТКРЫТЫЕ ГЛАЗА, ФОКУС
Relaxation Index падает ниже 1.0 — бета превышает альфу.