MxdMn — вариационный размах

max(RR) − min(RR)
ЧТО ЭТО

Разница между самым длинным и самым коротким RR-интервалом за период записи. Самый простой, но грубый показатель вариабельности.

ДИАПАЗОНЫ
Покой
  • Покой: 200–500+ мс.
ИССЛЕДОВАНИЯ
  • Система Баевского. MxdMn (вариационный размах) — разница между максимальным и минимальным кардиоинтервалом; простая, но информативная мера ВСР.
  • Дыхательная аритмия. Размах отражает вклад дыхания в вагусный тонус — растёт при спокойном дыхании.
  • Grossman, 2024. Обзор физиологии дыхательной синусовой аритмии (РСА), напротив, предостерегает от упрощения: по выводу автора, РСА «не является неизменно надёжным индексом ни вагусного тонуса сердца, ни центрального вагусного оттока» — на неё влияют паттерн дыхания, симпатический тонус, брадикардия, механика сердца и возраст; в первую очередь РСА отражает координацию дыхания и кровообращения, а не прямую оценку вагуса (Biological Psychology, 186:108739, DOI: 10.1016/j.biopsycho.2023.108739).
ТОНКАЯ ИНТЕРПРЕТАЦИЯ

MxdMn — «амплитуда качания» пульса за запись. Высокий размах = дыхательная аритмия выражена = вагус активен. Простая, но честная мера гибкости.

ДЛЯ ИССЛЕДОВАТЕЛЯ

Рост MxdMn = выражена дыхательная аритмия, вагус активен.

Падение = ригидность пульса, низкий вагус.

Глаза: растёт при спокойном дыхании в покое.

Лучшая связка: MxdMn — простая мера вагуса; смотреть с SDNN и альфой. Рост при альфе = физиологическое расслабление тела. В MNPI — доказательный маркер ВСР.

ЧТО ЭТО ДАЁТ НА NEIRY

В триангуляции MxdMn — ось тела, подтверждающая дыхательный вагусный компонент покоя. Рост при альфе — маркер, входящий в субиндекс ВСР индекса MNPI как доказательство физиологического расслабления.

Практика: проверь себя

MxdMn (вариационный размах) — это…