Productivity Score
Комплексная когнитивная эффективность — составной балл, учитывающий внимание, утомление, когнитивный контроль и нагрузку.
- < 40% — низкая продуктивность
- 40–60% — средняя
- 60–80% — хорошая
- > 80% — пиковая продуктивность
Это «итоговая оценка» когнитивного состояния. Полезна для быстрого понимания «насколько я сейчас эффективен» без погружения в отдельные метрики.
Productivity Score низкий — это нормально, человек не работает.
Productivity Score отражает реальную эффективность текущей когнитивной работы.
- Оптимум Йеркса-Додсона. Производительность — колоколообразная функция от возбуждения: не слишком мало, не слишком много.
- Состояние потока (Csikszentmihalyi). Баланс нагрузки и навыка — основа устойчивой продуктивности, которую отражает интегральный балл.
Productivity Score — самая агрегированная метрика: синтез ритмов и восстановления. Её ценность — в динамике, а не в абсолюте; высокий балл при низком Accumulated Fatigue = устойчивая продуктивность.
Рост Productivity Score = баланс нагрузки и восстановления в оптимуме (по Йерксу-Додсону).
Падение = либо недогруз, либо перегруз/истощение.
Глаза: не зависит напрямую; растёт при устойчивом состоянии потока.
Лучшая связка: самая агрегированная метрика — синтез ритмов + ВСР + Fatigue. Ценна в динамике: высокий балл при низком Accumulated Fatigue = устойчивая продуктивность. В MNPI — ось устойчивой эффективности.
В триангуляции — итоговый индикатор баланса «нагрузка/восстановление». Рост при глубоких состояниях и быстром восстановлении — маркер тренированной системы. В индексе MNPI это ось устойчивой эффективности.