Блог
Статьи, заметки и размышления о практике, нейронауке и технологиях изменения состояний сознания.
Почему Telegram не убили блокировки и что такое Stars. Где покупать выгоднее (Apple Pay vs Fragment vs реселлеры vs подарки), как работают NFT-подарки на TON, и полная карта монетизации для специалиста с методом и аудиторией.
Рейтинг 2026 — 22 бота, разложены по уровням качества. От бесплатных до про-уровня.
Первая статья серии о минимальном феноменальном опыте. Как факторный анализ 92 вопросов у полутора тысяч медитирующих превратился в карту из двенадцати измерений «чистого осознавания» — от усилия и времени до сознания-свидетеля.
Кристина Маслач и рождение конструкта выгорания. Трёхфакторная модель (истощение, цинизм, редукция достижений), признание ВОЗ в МКБ-11 и открытая альтернатива Copenhagen Burnout Inventory (CBI).
Позитивное организационное поведение Лутанса, модель HERO, четыре компонента капитала (надежда, самоэффективность, жизнестойкость, оптимизм), метаанализ валидности на 12 567 сотрудников и юридические ограничения Mind Garden.
История двух традиций (лексической и опросниковой), OCEAN-модель, пять факторов и тридцать фасетов, психометрика и предиктивная валидность. Авторское право и open-source IPIP-альтернативы.
12 факторов трудовой мотивации, ипсативный формат, психометрическая критика независимого эксперта и практическое применение в русскоязычном HR-консалтинге.
Теория мотивации достижения от Макклелланда к Реану. Биполярная шкала, 20 вопросов да/нет, интерпретация трёхзонной шкалы и главное отличие имплицитных и эксплицитных мотивов по Макклелланду.
От 44 выпускников MIT к мировой теории. История восьми- и девятифакторных моделей, психометрика, критика, русскоязычная адаптация и откуда берутся все противоречия про 40 vs 41 вопрос.
От TED-лекции к мировому бестселлеру. История двухфакторной шкалы, психометрика, критика за пересечение с добросовестностью, кросс-культурные ограничения и то, что популярные пересказы преувеличивают.
Полный лонгрид: история создания, пятифакторная структура с реальными цифрами (M, SD, α, eigenvalue), кросс-культурные различия и предсказательная валидность на примерах из полевых исследований.
NEWИстория создания, психометрические характеристики, генетика и нейробиология прокрастинации — всё, что нужно знать об инструменте, ставшем стандартом исследований за 40 лет.
Как немецкий психолог Юлиус Куль на 40 лет опередил разговор о силе воли. Модель PSI-теории, ориентация на действие vs состояние, семь механизмов волевого контроля и почему это всё ещё подтверждается исследованиями.
Запусти личное самоисследование: данные с Whoop, Garmin, Apple Watch и ЭЭГ-нейробенда NEIRY плюс твои рефлексии сводятся AI-агентом в твою точку А — персональный базлайн. Всё в Telegram.
Лендинг лекции Константина Шеля с книгой в подарок. Война двух капитанов, пять симптомов захваченного сознания и живой график ЭЭГ: альфа растёт, бета затихает, стресс падает за 60 секунд. Три цитаты из peer-reviewed журналов (Nature Reviews Neuroscience, PNAS, Frontiers in Psychology).
Нейронаучное исследование МНПИ: ЭЭГ-трекинг, биологические ритмы и медитативные практики. Два этапа, трекеры Neiry и Garmin, открытый набор участников.
Как академическая модель ролей — PI, Co-I, RA, Participant — стала каркасом платформы исследования сознания. Шесть уровней от точки входа до основателя, верификация каждого и то, что объединяет все роли — данные. С восемью анимированными визуализациями.
Какие устройства используют лаборатории — и что они уже открыли. 7 открытий, таблица устройств, данные реальных исследований.
24 слайда для собственника и ключевой команды: первый в мире измеримый стек управления состоянием. Тело, мозг, AI, метод, ритм — от парадокса рынка до приглашения на Checkup.
Презентация Натальи Морозовой: устойчивость бизнеса, баланс сфер жизни и AI технологии. Фонд Развития Социального Лидерства.
Веб-инструмент проведения чекапа на нейробенде Neiry. Каждая сессия — отдельная страница с таймерами, ambient-звуками и автоматическим переходом между блоками. От Чистого снимка до Антенны.
112 слайдов одним полотном — для записи длинного видео-прохождения с озвучкой амбассадора. Таймеры на каждый блок, ambient-звуки, плавные переходы.
5 диагностических сессий, тест на 40 вопросов, 2 модуля, персональная тренировка, 4 закрытых материала (2 гайда + 2 книги), курс на тренингах Neiry и платформа AI NIHILO на 1 месяц. Тарифы от 10 000 ₽.
Все 40+ метрик Neiry Capsule: ритмы мозга, пиковые частоты, альфа-профиль, когнитивные метрики, индексы, PPG, статусы. Диапазоны, формулы, мифы, интерпретация.
Пошаговая инструкция с нуля: как надеть, подключить, что означают световые сигналы, типичные ошибки и FAQ. Для тех, кто только получил капсулу.
Мониторинг, трекинг, тренинги: комбинации 3 графиков для разных задач, пресеты с порогами, БОС-тренировки и режим отдыха. Со скриншотами.
Интерактивная презентация: от шамана у костра до объективного измерения состояний сознания. Формула MNPI, шесть режимов, протокол чекапа.
Суточная петля «Замысел → Реальность». 3 утренних и 3 вечерних вопроса. Как AI разбирает речь, считает дельту состояния, и связывает её с ритмами мозга и сердца. Что даёт регулярная практика и как это формирует предиктивную модель.
Годовая программа НИХИЛО в формате лендинг-презентации: обложка + 24 слайда, все 13 смысловых блоков. Блок 1 — Точка входа (после Аннигиляции Я, окно, задача программы, кому это). Блок 2 — Ритм vs план (план vs волна, человек как фрактальная система по Судакову, спираль вложенных циклов). Блок 3 — Семь Миров (радиальная диаграмма, Дух/Душа/Материя/Ум/Ясность с режимами ONTOS, крест 4 векторов и 8 сфер). Блок 4 — Вход в программу (пространство → время, 10 шагов от Mental Check-Up до планирования квартала). Блок 5 — Архитектура года (колесо 8 космических точек от 22.12 до 22.12, восемь 40-дневных петель). Блок 6 — Три слоя данных (феноменология + биометрика + ЭЭГ Neiry). Блок 7 — Ежедневная структура (Pre-Planning Ritual утром, режимы в течение дня, Quantum Genesis вечером). Блок 8 — Еженедельная пересборка (4 слоя — физиология, феноменология, соматика, стратегия). Блок 9 — Модель Солнца (центр и сферы по орбите, 3 кита контекста). Блок 10 — Три жизненных вектора (продолжительность, счастье, скорость самореализации). Блок 11 — Шесть режимов ONTOS с ЭЭГ-сигнатурами. Блок 12 — Гаджеты как вторичная рефлексия (мини-дашборд). Блок 13 — Феноменология потока и гипотеза победоносного вектора. Текст программы 1:1, разная визуализация под каждый блок.
Полная презентация чекапа в светлой эстетике НИХИЛО. 6 блоков, ~63 минуты прохождения, постоянные циклические анимации на каждом слайде. Блок 1 — теория (орбиты, колесо года, 40 дней, миры познания, 8 сфер ЯН/ИНЬ, предиктивная модель, синхронизация ∞). Блок 2 — подготовка (степпер, чек-лист, рабочий стол). Блок 3 — феноменология (8 сфер: Профессия → Среда). Блок 4 — глубинная структура (память года, ценности, убеждения с маятником, главное намерение со звездой). Блок 5 — линия времени (4 сезона + один шаг). Блок 6 — сброс данных и финальная мандала с золотым ядром.
7 режимов сознания. 60+ биомаркеров. Впервые в истории — с доказательствами на приборе. За 40 дней.
Полное руководство для исследователей — от архитектуры платформы до работающего pipeline. HRV, сон, API, Python, Apple Health и self-hosted стек.
Архитектура HealthKit, экспорт данных, Python-обработка и ИИ-анализ — от нативного XML до сырых сенсорных потоков.
От распаковки до первого серьёзного замера — HRV, Body Battery, стресс, сон, экспорт данных. Полный гид для исследований ONTO NOTHING.
История метода, наука состояний (MNPI / NSI, 8 состояний сознания, ЭЭГ/HRV), платформа EX NIHILO AI, программа T0→T1 и измеримые результаты по замерам. Тёмная tech-колода.
14 слайдов с визуализациями: два капитана, пять симптомов, формирование монитора, Большое Сжатие, нейротехнология, Pure Nothing и активация навыка. Полный текст спича 1:1 + хронометраж.
День до, утро, практика, после, вечер. Свиток-памятка с пятью фазами, таймлайнами и чеклистом из 14 пунктов.
Короткая инструкция: как прожить день до, утро практики и день после. Эмоциональный фон, питание, вода, NDA, прогулка, лёгкий день.
Как прожить день до, утро практики, нейротехнологический блок, день после и следующее утро. Условия для чистого замера ЭЭГ, порядок работы с устройствами и шесть чек-листов.
От психических вирусов и трёх нейронных сетей до MNPI, программы $1000 и оффера для помогающих профессий. Каждый слайд — со своей визуализацией.
Default Mode Network, Internal Family Systems, феноменология речи и меметика. Сколько голосов внутри одного человека и почему ни один из них ты не выбирал. 10 минут чтения.
Остановка внутреннего диалога по желанию за несколько секунд. Один день, навык на всю жизнь. 1000+ прошли метод, MNPI — первый в мире индекс нейропластичности, 100% гарантия возврата.
Что такое ONTO NOTHING для психологов, коучей, биохакеров: 7 режимов сознания, нейрофизиологические маркеры, верификация на приборе. 12 минут чтения.
Шесть слоёв ментального Я: от сознательного до экзистенциального. Инструкции к каждой сессии, научный контекст и практика остановки внутреннего диалога.
Пошаговый процесс: от ЭЭГ-диагностики к устойчивым изменениям в управлении состоянием. Четыре шага методологии, mind test и практика с обратной связью.
Веб-инструмент двухчасовой практики самонаблюдения с диктофоном. 7 блоков, 53 слайда, 24 вопроса с таймерами и паузами. ВХОД — 4 базовых вопроса о формулировке «я». Я 1 Сознательное → Я 6 Экзистенциальное: теория с уникальной SVG-визуализацией, 4 вопроса 1:30–2:30 на каждый слой, восстановительная пауза с дышащим кругом. Финальная пауза 5 минут. Каждый блок — отдельная страница с фильтром по сессии и сохранением прогресса в localStorage.
Первый в мире тренинг, где ты выгружаешь всё своё ментальное Я за один сеанс. Шесть слоёв Я, 4 часа Zoom, персональная книга через 48 часов. Этап 2 методологии ONTO NOTHING.
Как устроена система ex NIHILO ai: человек в центре, NEIRY и NEYROX, методология ONTO NOTHING, мультимодальный индекс MNPI и платформа обработки данных.
17 слайдов: MNPI, технология Neiry, методика ONTO NOTHING, программа амбассадоров, условия участия.
Первая версия лендинга: 8-недельный протокол, верификация на ЭЭГ + PPG, 50+ участников. Категория, которой не существовало до 2024 года. Архивная версия — актуальная страница теперь по ссылке ONTO NOTHING в шапке.
Полная история исследователя по методу ONTO NOTHING: индекс релаксации по ЭЭГ вырос с 1.98 до 4.67 (×2.36). Три графика ЭЭГ NEIRY, физио-слой WHOOP и разбор «мозг ↔ тело» — на реальных данных.
NEWИстория ex NIHILO ai (2021–2026) и план до 2029: как авторская методология ONTO NOTHING стала платформой, где любой практик может доказать свой метод данными. Хронология, дорожная карта по кварталам, глоссарий метрик и открытые вопросы — честно, с оговорками.
NEWСамозамер на NEIRY до, во время и сразу после сеанса «биоритуала»: индекс стресса упал почти вдвое, альфа-волны выросли на 19% — и держались весь час. Честный кейс с оговорками, без монтажа.
NEWПошаговый гид для практиков с методом: гипотеза, математика ($150 + $30/участник), выбор прибора (трекер / NEIRY / LQ Lab) и цифровой кейс, который продаёт сам себя. С 8 визуализациями и кейсом Виктора.
NEWКейс Виктора: индекс релаксации по ЭЭГ вырос с 1.97 до 4.2–4.8 за 65 замеров, в пиковых сессиях — рост в 3 раза. Это не самоощущение — данные ЭЭГ.
Как исследовать себя на платформе ex NIHILO ai на тарифе BASELINE: 7 шагов от точки А до точки Б — источники данных, мед-карта, девайсы, чекапы, линия жизни, колесо жизни и цели. Плюс итог тарифа и команда AI-учёных.
Цифровой помощник нового типа для ритма мозга, тела, жизни. Манифест открытого исследования: три контура измерения, архитектура помощника, вход в когорту через Telegram.
Hero-страница исследования: ЭЭГ-анимация, ротация «Ритмы мозга · тела · жизни», амбиентный свет и живая визуализация данных. Первое впечатление о проекте.
Индекс релаксации по ЭЭГ ×2.36, три графика NEIRY + физио-слой WHOOP на реальных данных.
Лендинг ONTO NOTHING про три контура ритмов.
ЭЭГ в движении, 32 показателя.
Технология непрерывного мониторинга тела.
Как устроена платформа, объединяющая контуры исследования.
Формула открытия: ритм как сила.
40-дневный цикл ONTO NOTHING.
Дорожная карта проекта ONTO NOTHING.
Партнёры ONTO NOTHING.
Руководство исследователя по NEIRY.
Лаборатория качества жизни.
Гайд по LQ Lab.
NEWСмоделируй реферальную сеть: 2 колена подписок (PI/Co-I/RP), продажа оборудования Neiry, плюс 20% разово за привод на исследования ONTO NOTHING / Ритмы Жизни / Женский Оргазм. Всё пересчитывается живо, итог в ₽ и $.
NDA — РИТМЫ NOTHING.
Внутренний CRM команды.
Внутренняя воронка участников.
База подписчиков · РИТМЫ NOTHING.
Доход и реферальная программа.
Рабочая process-модель платформы.
Рабочая модель платформы исследований.