Блог

Какие анализы сдают участники исследования ONTO NOTHING. Три уровня — Базовый, Продвинутый, Ультра. Что измеряет каждый тест, какая динамика ожидается, названия на русском и английском, где сдать и сколько стоит.

Три дефицита, которые крадут управление состоянием, и как поднять саморегуляцию в два раза. Презентация обновлённого метода.

Научная редакция методики: 7 уровней осознавания, 8 сфер, 4 вектора — и программа 40-дневного цикла практики день за днём. 🔒 Доступ по паролю.

Первый в мире повторяемый протокол остановки внутреннего диалога. Восемь недель, ЭЭГ на каждом шаге, воспроизводимость результата.

Полный спич из 13 блоков: от двух капитанов и пяти симптомов захваченного сознания до Pure Nothing и активации навыка. С визуализациями.

Пошаговая подготовка: день до, утро, нейротехнологический блок, день после и следующее утро. Чек-листы и условия для чистого замера ЭЭГ.

Та же подготовка в формате свитка — один непрерывный экран, который удобно листать перед сессией.

Короткая версия инструкции: что делать за день до, утром практики и сразу после. Минимум текста, максимум действий.

Как устроен ONTO NOTHING изнутри: для психологов, коучей и практиков. Механизмы, границы применимости, место нейроданных в методе.

Программа тренинга: остановка внутреннего диалога по желанию за секунды, с замерами до и после.

Диагностика через ЭЭГ, персональный протокол, практика и повторный замер. Полная логика метода от входа до подтверждённого результата.

То, что ты называешь «я», собрано из шести слоёв. Default Mode Network, внутренний нарратив и способ увидеть конструкцию со стороны.

Серия из шести феноменологических выгрузок: историческое, социальное, имплицитное, проективное, сознательное и экзистенциальное Я.

Пятифакторная модель личности: история, структура, психометрика, критика и то, как результат читается на практике.

Пять факторов отношения ко времени, психометрика опросника и почему перекос в одну временную зону дорого обходится.

Модель HERO — надежда, эффективность, устойчивость, оптимизм: история, психометрика и практическое чтение профиля.

Настойчивость и постоянство интересов: история создания шкалы, психометрика, честная критика конструкта.

Трёхфакторная модель выгорания, статус в МКБ-11, различия MBI и CBI и что делать с результатом.

Полная справка по инструменту измерения прокрастинации: история, психометрика, интерпретация и ограничения.

Восемь карьерных якорей: теория Шейна, история создания методики, психометрика и практическое применение.

Двенадцать факторов мотивации, ипсативная логика теста и как читать профиль, не превращая его в ярлык.

Диагностика того, что двигает человека — стремление к успеху или избегание провала. Теория, шкала, интерпретация.

Модель Юлиуса Куля о контроле за действием: почему решение не превращается в действие и как это измеряется.

Карта чистого осознавания: обзор исследования Minimal Phenomenal Experience и словарь состояний, которые обычно сваливают в одно слово.

Дыхание животом от вагуса до резонансной частоты 6 циклов в минуту, история практики от Египта до Афона, протокол с ошибками и безопасностью — и почему три опоры вместе тренируют внимание, а не утраивают релаксацию.

Доступ к альфа-ритмам, вход в Ничто за 2–3 секунды, верификация на ЭЭГ NEIRY, кейсы Виктора и Эльвиры Золоевой и девять циклов исследования.

Презентация ассистента: еженедельная книга о себе, полная оцифровка данных участника и то, как из этого собирается динамика.

Интерактивный манифест: как ex NIHILO AI делает трансформацию видимой и измеримой — и предсказывает выгорание и успех заранее.

Как проходит замер базовой точки: последовательность шагов, состав чекапа и что участник получает на выходе.

История метода, наука (MNPI / NSI, восемь состояний) и структура семинара.

Презентация живого ивента: верификация сознания, программа вечера, Москва, 9 июня 2026.

После интенсива «Аннигиляция Я» — год сборки новой системы восприятия. Семь миров, 40-дневные циклы, шесть режимов ONTOS.

От психических вирусов и трёх нейронных сетей до практики и верификации результата.

Слайдовая презентация-тренинг по шести Я-слоям: как разобрать конструкцию «я» на составляющие.

Сверка с природным законом: восемь сфер жизни, 40-дневные циклы и то, что показывает чекап.

Семь режимов сознания, 60+ биомаркеров и логика «пульта»: что измеряем, чем управляем.

Сорок тысяч лет назад люди уже умели намеренно менять состояние мозга. Ритм барабана, современные приборы и общий механизм.

Исследование ритмов жизни и произвольной нейропластичности. MNPI как первый инструмент замера.

Каталог со ссылками и разбором: биржи журналистских запросов России и мира, научная идентичность, базы экспертов для СМИ, контентные площадки, деловые соцсети, подкаст-платформы, каталоги спикеров. Что работает, что закрылось — и как размещение влияет на поиск по вашему имени.

Почему для науки не нужен диплом учёного — Левенгук, Фарадей, Эннинг, Гудолл, игроки Foldit, Ханс Бергер с первой ЭЭГ. Что должно быть готово до первой строки статьи: ORCID, этический комитет, предрегистрация. Конвейер из семи станций, чек-лист готовности к подаче, как отличить нормальный журнал от хищного и что делать, если вы исследуете собственный продукт. Отдельный российский раздел: перечень ВАК, «Белый список», РИНЦ, ЛЭК, 152-ФЗ, граница «медизделие / не медизделие». Каталог из 134 проверенных площадок со ссылками.

Мировое исследование рынка носимых ЭЭГ: от одноканальных гаджетов за $99 до research-систем за $30 000. Где стоят электроды и почему это важнее числа каналов, кому принадлежат ваши данные, что подтверждено валидацией против клинического ЭЭГ. Топ-5 с обоснованием, топ-30, сводные таблицы и расчёт стоимости владения за 3 года.

Нарративная транспортировка, прайминг и глубокое чтение — три механизма влияния текста. Обратная сторона: тот же механизм работает у пропаганды. Честный разбор популярных цифр (какие рассыпаются при проверке), протокол на 30 минут и четыре ловушки.

Почему «просто сосредоточиться» не работает: лимит рабочей памяти в 3–4 объекта, сеть значимости и островковая кора, подавление DMN, высокоразрешающая карта тела и протокол перехода от точек к целостному полю. Пять ловушек, почему на второй-третьей неделе может «стать хуже» — и что это за процесс на самом деле.

Новый блок платформы считает частоту возврата тем в дневнике участника — и почему сам факт это видеть уже меняет наблюдателя. Клингер про текущие заботы, эффект Хоторна и реактивность самомониторинга, когнитивная разгрузка, self-distancing Кросс и Айдук, честный разбор нулевого результата ZELF-i и исправленная ссылка на эффект Зейгарник.

Многомерный анализ 101 протокола самоотчёта: лексема «недостаточн-» — у 35% протоколов, 85% респондентов несут связанные домены убеждений (деньги × любовь × тело × время), индекс отрицания — 5.6 на 100 слов. Частоты, сети, грамматика, возрастная топография «уже поздно», сравнение с мировой кросс-культурной литературой и сводка терминов. Автор — Константин Шель.

Какие показатели действительно сдвигаются при погружении (альфа +49%, релаксация +210% — 8 записей из 8), почему Stress Index растёт от глубины, чем Чистое Ничто отличается от гипнагогии по оси тета/альфа. Протокол фиксации практики и оценка эффективности программы.

Гид для практиков с методом: как сформулировать гипотезу, сколько стоит проверка и какой минимум данных делает результат аргументом.

Как запустить личное исследование: Whoop, Garmin, Apple Watch и ЭЭГ-нейротрекер как источники, план замеров и что с этим делать.

Как связаны тело, мозг и жизнь участника внутри программы: из чего собирается верифицируемая трансформация.

Почему Telegram не убили блокировки и что такое Stars. Где покупать выгоднее (Apple Pay vs Fragment vs реселлеры vs подарки), как работают NFT-подарки на TON, и полная карта монетизации для специалиста с методом и аудиторией.

Рейтинг 2026 — 22 бота, разложены по уровням качества. От бесплатных до про-уровня.

Нет прибора «эффективность». Две оси (целедостижение × ресурс), 5+1 каналов данных, формула сводного индекса и что уже открыто в мировой науке по нейрофидбэку, HRV, потоку, психологической гибкости и медитации.

19 слайдов второй встречи программы исследователя: DMN, salience network и центральная исполнительная сеть, антикорреляция и ЭЭГ-подпись фокуса в лоб, три крючка мема, измеримая цена руминации, интероцепция языка и лба, практика на 12–15 минут и домашка.

Новый блок платформы считает частоту возврата тем в дневнике участника — и почему сам факт это видеть уже меняет наблюдателя. Клингер про текущие заботы, эффект Хоторна и реактивность самомониторинга, когнитивная разгрузка, self-distancing Кросс и Айдук, честный разбор нулевого результата ZELF-i и исправленная ссылка на эффект Зейгарник.

Многомерный анализ 101 протокола самоотчёта: лексема «недостаточн-» — у 35% протоколов, 85% респондентов несут связанные домены убеждений (деньги × любовь × тело × время), индекс отрицания — 5.6 на 100 слов. Частоты, сети, грамматика, возрастная топография «уже поздно», сравнение с мировой кросс-культурной литературой и сводка терминов. Автор — Константин Шель.

Лендинг лекции Константина Шеля с книгой в подарок. Война двух капитанов, пять симптомов захваченного сознания и живой график ЭЭГ: альфа растёт, бета затихает, стресс падает за 60 секунд. Три цитаты из peer-reviewed журналов (Nature Reviews Neuroscience, PNAS, Frontiers in Psychology).

Нейронаучное исследование МНПИ: ЭЭГ-трекинг, биологические ритмы и медитативные практики. Два этапа, трекеры Neiry и Garmin, открытый набор участников.

Как академическая модель ролей — PI, Co-I, RA, Participant — стала каркасом платформы исследования сознания. Шесть уровней от точки входа до основателя, верификация каждого и то, что объединяет все роли — данные. С восемью анимированными визуализациями.

Какие устройства используют лаборатории — и что они уже открыли. 7 открытий, таблица устройств, данные реальных исследований.

Две оси эффективности, 5+1 каналов данных, формула сводного индекса и мировые исследования: нейрофидбэк, HRV-биофидбэк, поток, психологическая гибкость, валидация трекеров, долгосрочная медитация.

Карта чистого осознавания: обзор исследования Minimal Phenomenal Experience и словарь состояний, которые обычно сваливают в одно слово.

То, что ты называешь «я», собрано из шести слоёв. Default Mode Network, внутренний нарратив и способ увидеть конструкцию со стороны.

Серия из шести феноменологических выгрузок: историческое, социальное, имплицитное, проективное, сознательное и экзистенциальное Я.

11 слайдов для фокус-группы врачей: базлайн как точка отсчёта, разбор от ИИ-учёного за 20 секунд вместо тысячи показателей, одно приложение для доктора и клиента, экосистема NEYROX × LQ LAB × NEIRY и условия старта пилота.

24 слайда для собственника и ключевой команды: первый в мире измеримый стек управления состоянием. Тело, мозг, AI, метод, ритм — от парадокса рынка до приглашения на Checkup.

Презентация Натальи Морозовой: устойчивость бизнеса, баланс сфер жизни и AI технологии. Фонд Развития Социального Лидерства.

Как авторская методология становится стандартом: пройденный путь и план до 2029 года.

Что меняется в платформе ex NIHILO по мере развития: чекапы, бот, работа с данными участников.

Мировое исследование рынка носимых ЭЭГ: от одноканальных гаджетов за $99 до research-систем за $30 000. Где стоят электроды и почему это важнее числа каналов, кому принадлежат ваши данные, что подтверждено валидацией против клинического ЭЭГ. Топ-5 с обоснованием, топ-30, сводные таблицы и расчёт стоимости владения за 3 года.

Полное руководство для исследователей — от архитектуры платформы до работающего pipeline. HRV, сон, API, Python, Apple Health и self-hosted стек.

Архитектура HealthKit, экспорт данных, Python-обработка и ИИ-анализ — от нативного XML до сырых сенсорных потоков.

От распаковки до первого серьёзного замера — HRV, Body Battery, стресс, сон, экспорт данных. Полный гид для исследований ONTO NOTHING.

Полная история исследователя по методу ONTO NOTHING: индекс релаксации по ЭЭГ вырос с 1.98 до 4.67 (×2.36), в пиковых сессиях — втрое. Три графика ЭЭГ NEIRY (релаксация, альфа-ритм, бета-ритм по сессиям), физио-слой WHOOP и разбор «мозг ↔ тело» — всё на реальных данных, провалы не сглажены.

Личный цифровой кейс участницы: данные, динамика, результат.